De pagina van Frans van der Horst

In januari start er in Rotterdam en Eindhoven een training Mindfulness voor Jongeren. Leeftijdsgroep is 13 tot 17 jaar. Meer info via - www.mindfulness.in -- of direct via 06-14868427

Goedendag,

Ik ben een Mindfulness discussiegroep gestart en eenieder die interesse heeft is zeer welkom.

Als ik zit, dan zit ik.
Als ik sta, dan sta ik.
Als ik ga, dan ga ik, zei de man.

Maar dat doe ik ook, onderbrak de ander hem.

Nee reageerde de eerste.
Als jij zit, dan sta je al.
Als jij staat, dan loop je al.
En als jij gaat, ben je er al.


Deze Arabische spreuk typeert de kern van Mindfulness.

Meer weten over mindfulness en wat de reden is van mensen om mee te doen en wat ze er uit halen:
ww.mindfulness.in