Ken je dat, dat je de hele dag van alles van jezelf moet? In plaats van even rustig te zitten met een kop thee doen we nog even de was, halen nog snel even die ene boodschap of ruimen nog even de kamer op.
Wanneer je jezelf ont-moet, dus stopt met al het moeten, komt er rust en ruimte. In plaats van je door je gedachten die je tot handelen aan zetten te laten sturen, kom je in het moment. Je stopt met doen, met je best doen, je doet even niets. En daar ontmoet je jezelf en maak je echt contact met jezelf. Daar is rust en ruimte voor nodig.
Massage haalt je ook uit de doe-modus. In de rust en ruimte van het huidige moment ont-moet je jezelf en maak je voelend contact met jezelf en je lichaam. Je komt in de zijns-modus. En wanneer je ervaart wie je bent, kun je jezelf erkenning geven: je bent wie je bent en waar je bent en dat is oké.
Dat is ont-moeten als voorwaarde voor contact en contact als voor- waarde voor bewustwording en groei.
Wanneer je jezelf ont-moet, dus stopt met al het moeten, komt er rust en ruimte. In plaats van je door je gedachten die je tot handelen aan zetten te laten sturen, kom je in het moment. Je stopt met doen, met je best doen, je doet even niets. En daar ontmoet je jezelf en maak je echt contact met jezelf. Daar is rust en ruimte voor nodig.
Massage haalt je ook uit de doe-modus. In de rust en ruimte van het huidige moment ont-moet je jezelf en maak je voelend contact met jezelf en je lichaam. Je komt in de zijns-modus. En wanneer je ervaart wie je bent, kun je jezelf erkenning geven: je bent wie je bent en waar je bent en dat is oké.
Dat is ont-moeten als voorwaarde voor contact en contact als voor- waarde voor bewustwording en groei.
Comments