Lieve mensen,
Heb je je ook wel eens afgevraagd wat meditatie eigenlijk is? Wat doe je dan eigenlijk of wat doe je niet?

Heel kort samengevat kan je zeggen dat:
Meditatie de leegte tussen 2 gedachten is en dat je leert de ruimte tussen die gedachten te verlengen.
Mijn Tibetaans Boeddhistische leraar "Sogyal Rinpoche" zegt: "Pas als je niet meer bezig bent met mediteren, mediteer je."


Waarom zou je nou eigenlijk willen medite