We hebben er allemaal mee te maken. Tenminste veel van ons. Sommigen onder ons beweren dat zijn geen stress hebben. Ik vraag mij af of dat kan. Waarom zou je immers door dit leven gaan, als je geen stress zou ervaren? Of je last hebt van stress is een geheel andere vraag. Ik denk dat er veel mensen zijn die op een goede manier omgaan met de stress die zij in het dagelijks leven ervaren.
In mijn wereld is stress onderdeel van het leven. Het is onderdeel van het groei proces dat wij allen doormaken. Stress geeft aan dat er een noodzaak tot verandering is. Wanneer het een bekende aanpassing is, is dit vaak geen probleem. We krijgen problemen wanneer we niet weten hoe te veranderen of niet willen veranderen. Zeker wanneer er een grote noodzaak toe is.
Comments