Ik krijg de laatste tijd steeds meer signalen van chronisch gestreste mensen. Voor velen is het allemaal teveel. Er gebeurt zoveel, verzuchten ze. Het voelt alsof de duimschroeven worden aangedraaid en een aantal van hen is hard op weg naar een eerste of zelfs tweede Burn-out.
Nu kennen we allemaal wel de periodes waarop we onder druk moeten presteren. Je kunt denken aan een plotselinge drukte in een winkel, een verhuizing of een deadline, waar alles op alles gezet moet worden om die te hale
