burn-out (2)

 Ik krijg de laatste tijd steeds meer signalen van chronisch gestreste mensen. Voor velen is het allemaal teveel. Er gebeurt zoveel, verzuchten ze. Het voelt alsof de duimschroeven worden aangedraaid en een aantal van hen is hard op weg naar een eerste of zelfs tweede Burn-out.  

Nu kennen we allemaal wel de periodes waarop we onder druk moeten presteren. Je kunt denken aan een plotselinge drukte in een winkel, een verhuizing of een deadline, waar alles op alles gezet moet worden om die te hale

Read more…

  Uitgerust van vakantie thuisgekomen? Word je ook meteen overspoeld door de chaos van het uitpakken? De meesten moeten weer van alles; de post, mails, de was, strijk, boodschappen, de tuin het werk en ga zo maar door. Weg rust! Want, als moeten zijn intrede doet, is de rust ver te zoeken

Rust, ik had deze maand in Frankrijk alle tijd om daar eens rustig over na te denken. Ik vroeg aan andere kampeerders of en wanneer zij ultieme rust ervaren en ik moet zeggen, geen enkel antwoord was hetzelfde.

Read more…