Blog 2.0

In zijn boek Survival of the Kindest* pleit filosoof en psychotherapeut Piero Ferrucci voor 'vriendelijkheid' als zijnde de meest economische levenshouding die we maar kunnen hebben: "Eén van de redenen dat de evolutie is geslaagd, is omdat we vriendelijk voor elkaar zijn geweest."

We steken vaak veel tijd in dat wat naar ons gevoel voor onszelf belangrijk is. We steken veel tijd in ons eigen 'gelukkig willen zijn'. In vrij zijn.
De grote vraag is of dat ons écht brengt wat we als mensen nodig h

Dat wordt wel regelmatig gezegd, dat je van meditatie ontspannen en gelukkig wordt. Zeker is dat als dat zo zou zijn, er een grote vraag zou zijn naar meditatie. Dan zou het een booming business zijn. Bij mijn weten is dat nog niet het geval. Maar wat heb je er dan eigenlijk aan?

Waarom zou je eigenlijk gaan mediteren?
Leren mediteren kost behoorlijk wat tijd, en daarbij komt dan ook nog dat het dagelijks de nodige tijd kost om 'het' te doen. Je hebt het al druk genoeg, laat staan dat je dit er oo

Natuurlijk doet het je even zeer als je inziet dat je huwelijk/relatie over is.

Maar... geef jij voldoende om jezelf om dit te accepteren en je los te maken, zonder wrok en pijn? Het is duidelijk tijd voor een andere geliefde in je leven. Je bent heel hard gegroeid, misschien zelfs wel ongemerkt.

Nu voel je misschien dat je er nog niet geheel aan toe bent, maar ook dit gebeurd nu op de juiste tijd, voor jou.

Heb je genoeg zelfliefde om te kiezen voor je nieuwe geluk? Zonder je angsten te blijven vo

Wist je dat in de laatste fase van hun leven, mensen vaak van opvallend vergelijkbare dingen in hun leven spijt hebben? Op hun sterfbed hebben ze niks meer te verliezen en kijken ze terug op een lang en vol leven. 

Nu alles bijna voorbij is, waarover zijn ze dan teleurgesteld? Wat hadden ze anders gedaan als ze de klok zouden kunnen terugdraaien? Als ze dit hadden geweten toen ze dertig waren of veertig, wat hadden ze dan gedaan? 



De Australische verpleegste Bronnie Ware vroeg zich dit ook af.

Alweer heel lang geleden, 2006, kwam de film Zwartboek uit, geregisseerd door Paul Verhoeven met oa Halina Reijn en Carice van Houten in de hoofdrol. Waarom ik dat nu weer actueel vind? Even terug…

Een vriendin attendeerde me op een middag op een krantenadvertentie waarin werd gevraagd te figureren in een nieuwe Nederlandse film over WO II met de in Nederland beroemde regisseur Verhoeven. Er was specifiek vraag naar dunne mensen met markante gelaatstrekken. De vriendin vond me passen in dat profi

… wat doe je dan? Wat we meestal doen is onszelf eerst de ruimte geven om enthousiast te worden: je gaat je een beeld vormen van werken op een manier die past bij je idealen. Je geeft jezelf de ruimte om daar een goed scenario bij te bedenken: werk dat je inhoudelijk raakt, bezigheden die inspiratie opleveren, waar je het letterlijk warm van krijgt, collega’s die naar je luisteren omdat je hen aansteekt met je enthousiasme en die jou omgekeerd weten te enthousiasmeren. Ja, zo gaat het eruit zien

Hoe voelt: Ik ben druk?