Door de grote hoeveelheid drukke kinderen, heeft men het idee opgevat dat een prikkelrijke omgeving het erger maakt. Alle adviezen zijn er nu op gericht om de Baby en de omgeving zo rustig mogelijk te houden. Toch heeft dit een averechts effect op sommige Baby's.
Onlangs kreeg ik een mailtje van een bekende. Ze had haar baby nu drie maanden en dit was wat ze schreef "Met ons gaat het allemaal prima. We hoopten dat je binnenkort een keer tijd hebt voor ons want bij Sem loopt het niet altijd eve
rust (6)
Bij A Bright New World hebben we samen met Femergy en 2 Move Coaching een nieuwe programma ontwikkeld om ondernemingen (en particulieren) te helpen met het motiveren van hun personeel.
In dit geval nu eens niet de zakelijke insteek, maar de persoonlijke insteek. Waar haal ik als persoon/werknemer mijn energie vandaan en hoe kan ik meer energie creëren.
Het programma heeft een positief effect op de werkplek, maar ook thuis kan men de vruchten plukken van het programma. Het actief managen van de vie
Hoe kom je tot rust in actie?
De zomerpauze is voorbij, de drukte van het alledaagse sluipt weer je leven binnen. Ik hoop dat je volop van de rust en ruimte van de zomer kon genieten. Misschien vraag je je nu af hoe je deze ervaring van rust ook in je werkproces en de beslommeringen van je dagelijks bestaan kunt verankeren.
Verankering 1: de rust is er altijd
De eerste verankering is het besef dat de rust, ruimte of stilte die je hebt ervaren, altijd al bij je waren, op ieder moment, en er altijd z
SUTRATMA stressrelease is opgericht door Gabi Sarani die al vele jaren actief is in het geven van yogacursussen op meerdere niveaus.
Gabi Sarani: De yoga is een milde flow van oefeningen die je lekker in je vel l
