All Posts (788)

Sort by

(never)stop fighting yourself

Hardleers?

Voor de die hards onder ons is er een oplossing, pijnlijk en kort door de bocht.

Check het artikel over anders denken, doe je elastiekje om en begin aan je dag!

4554024866?profile=original

Zachtleers?

Voor de meer vergevingsgezinde types onder ons gaan we zachter om maar wel net zo duidelijk!

Alleen met minder gevecht, dat klinkt goed toch.

Het meest moe word ik van de strijd met mezelf. Weet je niet of je strijd hebt met jezelf?

Dan verwijs ik je terug naar het elastiek Ruimtelijk Inzicht.

Lekker matten:

Strijd is niets

Read more…
Comments: 0

Ben je lekker met jezelf bezig??

Onzeker zijn is egocentrisch!

Egocentrisme is dat jouw hele wereld om jou draait en als je kijkt hoe onzekerheid werkt lijken die twee zaken heel erg op elkaar:

Je legt iedere reactie van een ander zo uit dat het bevestigd wat jij toch al dacht over jezelf en je gaat er vanuit dat iedereen zo over jou denkt als jij. Dat zou dan betekenen dat anderen ook  allemaal met jou bezig zijn. Maar wie is er nou eigenlijk de hele tijd met zichzelf bezig? JIJ! 4554023301?profile=original

Roddelen nuttig?

Onzekerheid is niet nutteloos, of

Read more…
Comments: 0

Krijg jij wel genoeg erkenning??

Erkenning krijgen, gezien, gehoord en gewaardeerd worden voor wie je bent.

Een essentieel onderdeel in ons leven. Als je het niet genoeg ontvangt voel je een gebrek en dat raakt diep.

4554022678?profile=original

Vaak ontstaat dat gebrek aan erkenning al heel vroeg doordat je ouders je niet de erkenning gaven die je nodig had. De meeste ouders doen heel erg hun best om hun kind te geven wat ze nodig hebben, met de allerbeste intenties.

Als kind kun je echter veel minder goed aangeven wat je nodig hebt. Wat je ook gemist hebt,

Read more…
Comments: 0

Ligt jouw focus op gebrek? Verander dat nu!

4554022071?profile=original

Als je je ongelukkig voelt is dat meestal omdat je het gevoel hebt dat je iets mist.

Je gaat van genieten van wat je hebt naar lijden onder dat wat je niet hebt.

Je voelt een gebrek aan liefde, aandacht, erkenning, geld of vrijheid! Je focus glijdt dan langzaam af naar gebrek, je oog valt alleen nog op wat je niet hebt.

En dat roept angstige gedachten op als:

·        ik vind nooit de man/vrouw van mijn dromen

·        ik krijg nooit de erkenning die ik verdien van mijn baas/partner/ouders

·        ik

Read more…
Comments: 1

4554021678?profile=original

In een videoboodschap uitgezonden tijdens de slotviering in Amsterdam van 200 jaar Koninkrijk spraken vijf (ex)-premiers van ons land hun bezorgdheid uit over de toekomst. Zoals in de aankondiging daartoe in De Telegraaf van 25 september jl. onder de titel “Leiders van toen vrezen toekomst” te lezen viel, stelde e-premier Dries van Agt op zijn beurt verbitterd vast: “Wat mij opvalt is het snelle proces van ontkerstening – van hoffelijkheid naar hufterigheid.”  

Als een praktische bijdrage aan de

Read more…

Geef wat je mist in je leven!

Heb je wel eens het gevoel dat er iets ontbreekt in je leven?

Dat je (net) niet genoeg in huis hebt om te bereiken wat je wil of niet de middelen hebt om het te bereiken?Je bent niet de enige!

4554020862?profile=original

Vorige week was er een dame bij me, ze had een leerzame relatie en baan waar veel kansen lagen voor haar. Toen sloeg de paniek in, ze twijfelde en verbrak haar relatie en zegde haar baan op. In plaats van bevrijding kwam er nog meer twijfel!

Had ze wel de juiste keuze gemaakt? En waarom lukte het iedere keer

Read more…
Comments: 1

Spontaniteit moet je plannen!

Zitt je leven ook zo vol??

Je leven verloopt volgens een vast ritme, een soort plan waar je niet meer over nadenkt en iedere dag uitvoert. En nu zeg ik je dat, als je wilt afwijken en spontaniteit in je leven wilt, je een nieuw plan moet maken?! Haha hoe tegenstrijdig klinkt dat?

4554019882?profile=original

En toch werkt dat het beste!

En wel als volgt: je gaat je vaste plan dat je zekerheid, overzicht en voorspelbaarheid geeft, aanpassen. Beginnen met succesvol afwijken en meer spontaniteit kan juist nu perfect na de zomer!

Read more…
Comments: 0
                   Nieuws van Spiritueel Ondernemers Netwerk (2015-3)
7 augustus 2015
Spiritueel Ondernemers Netwerk
Hallo beste mensen,

 

Het is volop zomer en voor velen ook vakantie. Als ik naar mezelf kijk, dan is dat een mooi moment om alles eens los te laten en in alle vrijheid te reflecteren op het leven. Voordat het zover is heb ik de basis gelegd voor de volgende netwerkbijeenkomst.

Op mijn eerdere verzoek om een bijdrage te leveren kreeg ik een reactie van Monique Dankers. Zij wilde graag iets doen met The Wo

Read more…

Hoe vaak doe jij het??

Een ander de schuld geven? Of jezelf schuldig maken voor iets dat je niet of juist wel gedaan hebt? “

Angst voor pijn neemt over.4554019101?profile=original

Als hij niet zo en zo gedaan had had ik niet..” Ik doe het in mijn hoofd nu nog 1 keer per dag maar dat was veel meer. Toen ik nog keek vanuit een slachtofferrol deed ik het onbewust wel 20 keer op een dag!!

We geven schuld om onszelf te beschermen tegen pijn. We gaan iets vinden van de situatie en negeren gevoel want dat zou pijn kunnen doen. Maar of dat ook echt helpt?

Read more…
Comments: 0

Verantwoording

gedane zaken nemen geen keer” Een spreekwoord wat menigeen gebruikt om geen verantwoording te nemen voor zijn acties.

We maken allemaal fouten. We nemen allemaal wel eens een verkeerde beslissing. Daar is niks moeilijks aan. Ik ben van mening dat fouten maken menselijk is en dat we er van moeten leren.

Maar als je geen verantwoording neemt voor je eigen gedrag, hoe kun je er dan van leren? Als je doet alsof het nooit gebeurd is, hoe voorkom je dan dat het nog eens gebeurd?

Het kan zeer confrontere

Read more…
Comments: 3

Schuld geven of vergeven??

Vergeven is dé manier om je vrij te voelen  

4554019289?profile=original

Afgelopen week gaf ik iemand de schuld

De schuld van hoe ik me voelde: afgewezen en gekwetst.

Ik voelde mezelf terug stappen in een slachtofferrol en in de overtuiging dat de ander me zo maar kon afwijzen omdat ik niet goed genoeg was. Niets van waar!

Ik keek vanuit angst!

Mijn hoofd kreeg even ruimte om met oude overtuigingen aan de haal te gaan.

Ik nam even tijd en kwam tot de conclusie dat ik degene was die van een neutrale situatie een angstige situatie

Read more…
Comments: 0

Het is gewoon zo!

Ik zit vast! Ik probeer vorm te geven aan de teksten op mijn website maar ik kom gewoon niet verder.

Waarom niet?

Waar het coachen een natuurlijk element van mijn wezen is en ik geen probleem heb om me uit te spreken tijdens sessies, zo lijk ik mijn tong verloren als het gaat om de teksten op mijn website.

Het coachen is voor mij iets heel natuurlijks. Iets wat moeilijk te omschrijven is in woorden. Veel dingen zijn gewoon zoals ze zijn, maar dat kun je moeilijk zo formuleren op je website!

Read more…
Comments: 4

geven = krijgen

De kinderen zitten in de achterkamer te spelen en plots wordt er geroepen; “Daar mag je niet mee spelen, dat is van mij.” De moeder van de ‘eigenaar’ reageert met de opmerking, dat bij hun alles van iedereen is en dat niets van dat kind alleen is. Ondanks de positieve intentie van de moeder klopt er in mijn ogen iets niet. Als niets van jou is, kun je ook niets weggeven. Of in andere woorden, alleen als ik kan zeggen dat iets van mij is, kan ik het een ander geven.

 

Iets voor een ander doen, jeze

Read more…
Comments: 0

Lieve lezers,

Wat er ook gebeurt, wat anderen jou ogenschijnlijk ook aandoen...

het is élk moment een gepast moment om Alles en Iedereen Lief te hebben alsof er nooit iets anders dan Liefdevolle Vrede was tussen jou en 'wat is zoals het is.'

Het loont ongelooflijk veel intenser en duurzamer om telkens opnieuw Lief te hebben vanuit je hartje dan je af te sluiten vanwege eerder opgedane ongemakken.

Hoe pijnlijk of hoe onrechtvaardig je die eerder opgedane ongemakken ook ervaren hebt...

Je kon ze enkel

Read more…
Comments: 0

Egotrippen! Welk nut heeft het Ego??

Mijn doel is niet om van het ego af te komen maar ervan bewust te zijn hoe het mij stuurt en waarheen

~Deepak Chopra~

Klinkt geweldig, ik heb mijn Ego uitdaging gekregen tussen dit Ruimtelijk Inzicht en het vorige. Ik ben verliefd! Hartstikke leuk natuurlijk maar ook het moment voor mijn Ego om een feestje in mijn hoofd te geven en me naar beneden te halen met alle Ego overtuigingen!4554024263?profile=original

Mijn ego probeert me af te leiden! Snoepen, niet werken maar series kijken, dagdromen, uit het NU gaan en alleen maa

Read more…
Comments: 0

In deze workshopreeks maken wij een reis van het hoofd naar ons centrum, en onderzoeken hierbij thema’s die met het vinden van balans gerelateerd zijn zoals moeten, loslaten en overgave. We maken kennis met onze adem, omdat onze adem ons anker is en ons helpt gecentreerd te zijn. We leren diverse ademhaling  en ontspanningsoefeningen die ons helpen nog meer om in ons lichaam te komen en ons helpen voelen.  Door ons hoofd meer los te kunnen laten, kunnen we makkelijker de stem van ons hart horen

Read more…
Comments: 0